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2022年04月07日【早安正能量.雅星娱乐集團.周四分享】

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2022年04月07日【早安正能量.雅星娱乐集團.周四分享】

分類:
公司公告
作者:
來源:
2022/04/07 19:33

《健康與長壽.篇》 
…健康是人生最大的財富…

全國十萬防疫大軍會戰上海,標誌著“清零派戰勝共生派”,筆者堅決支持清零政策反對“共生共存”的西方思想,因為,這是中國國情決定的,我們的國情是社會主義製度、精準大數據、今天有能力做到的事為何不去努力?俗話說“長痛不如短痛”,暫時的隔離是短痛,躺平的做法那是長痛!
鍾南山預測:
新型冠狀病毒 Covid -19的廣泛社區感染,遲早是不可避免的。每個人的免疫力是最後的堅固防禦。
鍾南山說:
不要僅僅依靠ロ罩、洗手等預防措施,更需要增強自身的免疫力,鍾南山提供了5種增強免疫力的方法:
一,必須有足夠的睡眠。必須保持至少7小時的睡眠。每天睡眠少於7小時的人,免疫力會降低。
第二,要吃好喝好,所謂
的“吃得好”不是吃美食,而是食用有益於健康的優質蛋白質,可用於產生抗體:嚴格控製糖的攝入量,攝入過量的精製糖
會導致我們的白血免疫細胞在5小時內不活動。因此,必須選擇和控製飲食。
第三,冠狀病毒具有可預測的傳播方式,在寒冷的冬天會繁殖得更快。
所以建議多曬太陽,這樣有助於增加維生素 D ,以增強我們的免疫力。
第四,為了避免上呼吸道感染,外出回家後一定要漱口。為什麽?因為所有的病毒都有進入我們細胞的鑰匙,它必須先鑽孔,敲門等,所以它需要一段時間才能到達,並將鑰匙貼在目標細胞壁上,以打開大門進入目標細胞並傳播。因此,如果您在戶外被感染,回家後隻需漱口,並將其從嘴裏衝洗幹淨即可。無論用漱ロ水、鹽水、茶水等方法都行得通。
最後,鍾南山還指出:每天簡單地洗個熱水澡,來充分提高體溫,就會不利於冠狀病毒感染於身體。

喝“啦德”紅酒,抗新冠病毒~雅星娱乐酒業!祝朋友們健康長壽,周四快樂!